flow60 event

01

Dezember 2024

Hintergrund gelb - allgemeiner Event im Flow60, Zürich

Erzählcafé & Breathwork, 1. Dezember 2024 von 16-20 Uhr

Erzählcafe

Menschen treffen sich und erzählen zu einem vorgegebenen Thema Anekdoten und Geschichten aus ihrem Leben. Die Erzählungen dürfen fliessen. Jeder darf reden, keiner muss. Alle hören zu.

Dabeientstehen Momente des Glücks und der Wertschätzung. Die Moderation gibt eine klare Struktur und ein Thema vor und stellt den Raum zur Verfügung.

Breathwork

Ist die bewusste Verbindung mit unserem Atem. Eine Kombination aus Wahrnehmen, Beobachten und bewusstem Lenken der Atmung. Die regelmässige Praxis wirkt sich positiv auf unser Nerven- und Immunsystem, sowie unsere

Emotionen aus. Breathwork kann uns dabei helfen, unsere körperliche, mentale und emotionale Gesundheit nachhaltig zu erhalten und sogar zu verbessern. Keine Vorkenntnisse nötig.

Anmeldung unter:

info@infinityogazurich.com

oder utakenter@web.de

Zeit: 16.00 bis 20 Uhr

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Uta Kenter & Claudia Zachmann

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01

Dezember 2024

Erzählcafé & Breathwork, 1. Dezember 2024 von 16-20 Uhr

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Uta Kenter & Claudia Zachmann

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Sparkle of Life: Breathe into Joy! 10. November 2024, 17:00 bis 20:00

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November 2024

Somos Organicos im flow60, 8. Nov. 2024, 19:30 Uhr

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Beat, Michi & Diego

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