flow60 News
08
März 2026
Breathwork Sessions - 8. März 2026, 16.30 Uhr
Breathwork 8. März 2026, 16.30 Uhr
Die bewusste Verbindung mit unserem Atem. Ein Session dauert 90 Minuten.
Eine Kombination aus Wahrnehmen, Beobachten und bewusstem Lenken der Atmung. Eine regelmässige Praxis wirkt sich positiv auf unser Nerven- und Immunsystem sowie unsere Emotionen aus. Breathwork kann uns dabei helfen, unsere körperliche, mentale und emotionale Gesundheitsnachhaltigkeit zu erhalten und sogar zu verbessern.
Keine Vorkenntnisse nötig!
Mitbringen: Yogamatte und evt. eine Decke.
Preis: 42 CHF / Session
Mehr Infos und Anmeldung auf:
Claudia Zachmann